選擇真多, 歡迎報料~ *  香港超級馬拉松100公里賽暨活力葵青盃 : 9月25-26 (週五-六) 2 0 1 5 十 月  -  O C T 十 一 月  -  N O V 十 二 月  -  D E C 周六 - S...

其實全年都有賽事在進行中, 不過賽季一般以入秋後最為活躍 (尤其山野賽事), 跟學生們9月開學, 7月抖暑, 幾乎沒有分別. 不過山賽的暑假, 便是練習的黃金檔期~ 以前一年裡只參加幾個賽事, 但因出門在外好一陣子, 當兩個輪變回兩條腿的貪婪 . . . 便是不自覺...

不曾想過 , 一支簡單的牧童笛吹奏出來的聲音是如此多變 , 還可以一口兩笛 , 像彈鋼琴般左右手合奏 , 簡直神乎其技 , 令人大開眼界 . 這是香港小交響樂團 ArtisTree 駐場計劃 - 音樂與對話的藝術 , 其中一個活動 , 第二式 : 大合奏速成法...

2014.10.18 其實很多賽事都是因朋友所邀而參加, 這個亦不例外. 一般比賽都慣常在早上舉行, 而這個卻是在黃昏開始分批起跑, 主要是推廣跑步文化, 將之融入生活, 讓人們體驗夜跑的樂趣, 感受比賽的歡樂氣氛. 很佩服那些純為健康而跑步的人, 能有著那種恆心及自...

2015.03.22  >> 相集 揹水一戰那4.5L水的負重, 著實讓人卻步, 始終負重造成的損耗, 比一般狀態高. 而這水在沿途都不可飲用, 飲用的水要自己另外帶著, 可在檢查站或水站補給. 除了4.5L的水外, 使用大會指定的竹籃又是另一考驗. 硬梆梆...

2015.3.1   >>> 相集 傳說中的King of The Hills (KOTH) 自1998年舉辦 (渣馬1997年), 可說是香港越野賽的代表. 不曾參與其中, 只因這是山野的馬拉松, 而非平地的馬拉松, 沒那種信心. 不過自從在 Lant...

2015.02.21  >>> 相集 若不是報了東北縱走後手多多查看其他賽事, 便不會發現這個農曆的開年賽. 三大指的是大羅天, 大刀屻, 大帽山. 第一大的大羅天其實沒有很高, 但其護法雞公嶺真的很會苦人心志，勞人筋骨. 一個坡又一個坡, 似是沒完...