2020/11/05
太魯閣峽谷馬拉松 -- 賽事篇
2019/11/02 - 相冊 太魯閣峽谷馬拉松的路線可粗略分為 5+20+15+2, 由起點到過了太魯閣大橋的平坦5公里, 接著是緩緩爬升至天祥, 即全馬折返點的考驗20公里, 沿路跑回長春隧道西口的糾結15公里, 及到達終點那漫長的黑暗2公里. 說來可能因為距離的拉長, 所以...
2020/11/02
太魯閣峽谷馬拉松 -- 介紹篇
沿路往返的路線沒有很吸引, 還要爬升500米亦令人有點卻步, 但身在深邃的峽谷之中, 那兩岸山壁緊峙的地貌, 陡峻斷崖的奇景, 藍得迷人的溪流, 這些鬼斧神工似的美景, 就算跑到氣喘如牛, 面容扭曲, 典型的身在地獄心在天堂, 也是值得且心甘情願. 只是成績與打卡之間這兩難局面,...
2018/06/28
回歸跑 2017
2017.07.01 >> 相片集 去年因湊熱鬧而參加的賽事, 名為” 慶祝香港特別行政區成立二十周年馬拉松”, 實際是半馬及十公里, 作為慶祝回歸20週年而舉辦的連串活動之一的路跑賽. 還以為只此一次的賽事, 今年易名為” 回歸跑暨半馬拉松聯賽第二站“ ...
2018/01/18
渣馬加油
* 每公里之大約距離僅供參考, 如若有錯敬請提點 渣馬各組別起步時間 ☆°．﹒ . . . . . . . . ☆°．﹒ . . . . . . . . ☆°．﹒ . . . . . . . . ☆°
2017/10/23
盲俠行 Moonwalkers
組隊, 籌款, 行通宵, 這可能會讓人想起百公里的毅行者來. 與之相比, 廿公里, 石屎路面, 幾乎平路, 有街燈有補給, 這會否突然覺得輕鬆點? 對於盲俠行這活動, 不知怎的就是有著不解的情意結. 對, 這只是一個活動而非競爭賽事. 20公里沿途有街燈的城市路, ...
2017/09/03
廈門國際馬拉松 -- 口水篇
2016年的廈門國際馬拉松, 在1月2星期六舉行, 剛好1月1乃元旦假期, 就這樣一連三日的廈門馬拉松之旅, 在不用請年假的情況下展開. 如果有伴有錢有假有車, 當然會心癢癢的想在廈門一帶或甚金門(台灣境內)觀光一番. 沒車的亦大可參加當地的一日團四處遊覽, 或至少到...
2017/08/29
廈門國際馬拉松 -- 賽事篇
2016/01/02 - 相冊 一般馬拉松賽事, 都會被打造為跑步節慶, 有著全馬-半馬-十公里的項目選擇, 有的更會把賽事分開為兩天相連活動, 不是讓跑者可以滿足連跑半馬全馬的野心, 或是好讓各自參加了全馬半馬的團體能互相到場支持打氣, 更多是因為參加人數者眾, 所...
2017/08/12
廈門國際馬拉松 -- 介紹篇
聞之已久, 想當初還以為中國沿岸馬拉松指的是廈門這個, 卻原來是另一回事, 那是別話. 自2008年被國際田徑聯合會認可為金標籤的廈門馬拉松(2003年創辦), 值得高度推介, 只因感覺這與同樣是金標籤的澳洲黃金海岸馬拉松很相似. 兩者都是沿海的絶對PB路線,...
2016/05/11
香港的馬拉松 - 全馬 半馬 及 超馬
身為香港人, 香港的比賽怎會不支持, 要介紹一下 . . . 以自身及google有限所知, 哈哈~ 有錯請提點! 十公里賽事那些多如繁星, 這有機會再整理介紹. 香港 | Hong Kong 日期 ...
2016/02/15
2016/02/09
認真玩 玩認真
初一新年 , 就是會收到很多恭喜發財 , 新年快樂的祝賀訊息 . 受惠於科技的進步 , 智能手機的出現 , 以前簡單沉悶的文字短訊 , 已經突破界限 , 可以用圖片短片互傳 . 在海量的祝賀訊息之中 , 總會有些教人印象深刻, 有些是窩心的, 更多是有趣攪笑的...
2016/01/24
如果今日是渣馬, 你會 . . .
在這寒冷的天氣裡, 心中不禁暗自感謝, 還好渣打馬拉松在上週順利舉行, 但另一方面又會亂想, 如果今天是渣馬, 這 . . . 應該有一成跑手選擇放棄參賽, 還是會有二成跑手在前一天發起網上罷跑, 希望主辦單位能夠改期? 因為依據大會的指引裡, 只針對熱帶氣旋信號及暴雨警告...
2016/01/22
馬拉松上難掩心中的興奮
跑步明明是一個人的事, 不知怎的, 變成一班人的事, 一家人的事, 甚至是一個城市的盛事, 感覺就是如此奇妙. 像是四散的親朋好友 (院友?!) 興高采烈聚首一堂, 場面浩蕩, 熱熱閙閙的, 怎會不興奮莫明. 誰說跑步是無聊的, 一個人的練習就是為著這一天的到來. 你從來都...
2016/01/15
有得跟 點解唔跟
這個時間 . . . 想跟但跟不上 >.< 賽道上的配速員(Pacer), 個人稱之為波波人, 亦有人稱之為電兔 (不會漏電的). 在參加澳洲馬拉松比賽(2009年)初次見到時, 很有種驚為天人的感覺. 這不是很好很方便嗎? 尤其對於馬拉松初哥而言, 因為不懂...
2016/01/12
識得等 梗係玩住等
誰說賽事裡的參加者只限於跑手們 . . . 賽事本身便是一個舞台, 在賽道上, 苦練多時的跑手們便是為這個show time而大展身手. 可賽道旁的觀眾亦不是等閒之輩. 雖然沒有那種去跑個十公里或全馬的本事, 卻仍以自身個人能力所達的方式去給予跑手們支持, 讓原本很熱血的賽...
2016/01/10
識得玩 一定玩High Five
High Five 真的讓人很high, 如果你有打開心扉, 與陌生人作肢體上接觸的話. 所謂的肢體接觸, 極其量不過是手掌心的尺寸而已, 像蜻蜓點水式的觸碰, 畢竟跑者仍然在賽道上趕路去, 為著可量度的目標進發. 有時人們都害怕把手伸出來, 像是擔心付出了沒能得到回應...
2015/12/29
是有種人
是有種人, 跑了好幾次半馬, 時間在2小時之內, 但就是沒有想要挑戰全馬的衝動, 看來是欠缺自信, 但更大的原因似乎是對自己要求過高, 希望能像個職業選手般的水準來完成. 當然亦有種人, 跑了很多次十公里, 卻沒有想要跑個半馬或全馬的意欲, 因為十公里的路程對他來說已經是...
2015/07/31
全港聚Fit夜跑挑戰賽 | NM+‧Reebok Let's Run 10km 2014
2014.10.18 其實很多賽事都是因朋友所邀而參加, 這個亦不例外. 一般比賽都慣常在早上舉行, 而這個卻是在黃昏開始分批起跑, 主要是推廣跑步文化, 將之融入生活, 讓人們體驗夜跑的樂趣, 感受比賽的歡樂氣氛. 很佩服那些純為健康而跑步的人, 能有著那種恆心及自...
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