2015/05/31

工作假期間的澳紐毅行者

因 為 毅 行 者 而 走 在 一 起 ,   這 是 緣 份 嘛  ? !

2009年有幸到澳洲工作假期後, 除了跑當地的馬拉松, 亦有參加毅行者, 那是二簽後的事情

墨爾本毅行者 (4) – 11月接受報名, 800
布理斯本毅行者 (6) – 12月接受報名, 400
悉尼毅行者 (8) – 3月接受報名, 550
珀斯毅行者 (10) – 5月接受報名, 450
紐西蘭毅行者 (4) - 10月接受報名, 300


參加毅行者本來是一個夢想, 可幸在08年已經實現了. 如今難得人在外地, 又豈能錯過一嘗海外毅行者的滋味? 無獨有偶, 有著同樣想法的人剛好在網上討論, 於是便順利成章地湊合起來. 就這樣促成了第一次的海外毅行者, 亦成就了往後的澳紐毅行賽事, 過程雖然曲折, 但每次回想起來, 都讓人有種不可思議的感覺, 那可是不一樣的工作假期體驗

2015/05/21

石崗30 | Shek Kong 30km - 2014

 2014.12.22   >>> 相集

傳說中的石崗30, 不知怎的總以為是在石崗軍營的機場跑道上, 卻原來是在雷公田的石崗起步, 經石龍甲段引水道及河背, 到大欖涌水塘主壩尾底下的懲教所噴水池原路折返. 全程30公里, 設個人及3人隊際, 亦有10公里的賽事.

說來30公里一般是越野賽的距離, 作為長跑賽, 夾在全馬半馬之間, 有點尷尬. 網上查找, 這才發現是項賽事乃”針對參加香港馬拉松之前一次測試和感受, 對初練馬拉松者的一項預習, 亦給工作人員實習及培訓的機會”, 自1999年開始, 不覺原來已有15年了.

賽道簡介是這樣寫著的, “賽事(30公里)乃是一項艱辛賽程,難度相等於一個馬拉松賽”. 這可不是在誇大其詞, 因為除了距離之外, 賽道的起伏亦是另一艱辛元素. 若距離是量的話, 那起伏便是質吧. 試過那些絶望斜與奪命斜之後, 喜歡的或會愛上這極品, 覺得很有挑戰性, 反之可能嫌過於辛苦, 似是過於辛熱的烈酒, 未能適應.

所謂的絶望斜, 印象最深是經過河背那6公里牌之後. 看到斜坡上的6公里牌本來是滿高興的, 因為又完成1公里了, 所以還會硬著頭皮地慢慢滴上去. 不過拐彎之後看到那漫長的斜坡便開始絶望了, 似是雄心壯志的烈火隨著因上坡帶來的肌肉痛而慢慢熄滅, 開始放慢地步行至頂, 可幸那距離沒有很長就是. 奪命斜當然是之後原路往返的斜路, 有借有還.

跑在甲龍段引水道上, 偶爾可以望到山下錦田一帶的景色, 挺特別的. 不是高樓大廈與高速公路的擠擁, 而是空曠開揚, 幾面環山的村郊景緻. 放眼望, 都是幾層高的村屋, 夾雜好些林木, 這便是仍保留新界特色的鄉村之地. 曾經是被人嫌棄的偏僻荒涼, 隨著鐵路網絡的發展而變得交通便利, 亦開始增建好些村屋屋苑. 往後數十年光景, 未知會變成怎樣.

大欖涌水塘的路線, 可算是郊遊的熱點, 山與水的組合總是讓人著迷. 雖沿路的景色沒有很特別, 但賽道的難度與艱辛, 卻是一試難忘. 而且在快要回到終點時, 仍有工作人員守在樹蔭下為龜速如我的跑手加油打氣, 既驚喜又窩心的, 難為他們這樣耐心守候著, 當然還有那些收拾被跑手棄置的紙杯的工作人員及其他各人.

一場為馬拉松預演的賽事, 給予測試與反省的機會, 的確挺有意思的.




2015/05/18

名為時間的緊箍咒

 感 慨 總 在 夕 陽 西 下 時   .   .   .   .   .   .

話說在電影《大話西遊》裡, 至尊寶為了要救回被牛魔王脅迫做小妾的紫霞, 所以自願戴上金鋼圈以恢復法力成為孫悟空, 不過卻要拋棄一切情慾, 因而最終只能眼看著紫霞飄走. 世事有時就是這樣子, 若想要得到某些東西, 便需要先放棄另一些東西, 魚與熊掌難以兼得, 作出選擇的同時, 也就該要有所覺悟.

近期有幸受教於毅行教室的講座與實習, 獲益良多. 不過對於成為學員的規條, 聽起來感覺滿嚴苛的, 讓人有種無形的壓力, 只是想深一層, 這得視乎以甚麼心態去參與. 所謂苛刻的規條, 其實只不過是不能遲到, 練習時不可中途離隊, 亦最好不要缺席, 否則作自然淘汰論. 如果想要造出驕人的成績, 遵從這樣的要求, 應該是最基本的吧. 

為求好成績, 時間上的付出是必然的, 若是要做得更好, 付出的亦需要更多, 這猶如一個無形的緊箍咒, 只容心無雜念地把時間專注在練習上, 有的人享受其中, 似是找到了人生的意義, 亦有的人掙扎不定, 難忍越見遙遠的親朋聚會, 休閒的消遣耍樂. 苦樂就在一念之間, 不一定是因為體能上應付不了艱辛的訓練, 而是精神上沒有完全投入而已.

至尊寶戴上了緊箍咒便立即回復孫悟空的法力, 但現實中人們要透過一定時間的專注、努堅持與進步, 才能擁有一定水平的實力或成就. 所謂台上一分鐘, 台下十年功, 在時間面前, 人們都是平等的, 就看自己如何去運用. 當然想法價值不同, 運用的方式亦會不一樣. 不過能找到讓自己全情投入的事情, 而自願戴上那時間的緊箍咒, 也算是一種幸福.

至於生活上因為各種因由而戴上緊箍咒的你, 為著夢想中的願景, 加油努力吧!



tam @ 2015.05.18


相關誌:


2015/05/11

墨爾本的母親節經典 | Melbourne Mother's Day Classic (2009)

    原來節日性的歡樂跑是這樣的溫馨有趣, 這次純粹湊熱鬧性質, 雖然這是可以即場報名的賽事.

Mother' Day Classic 是澳洲全國性的活動, 除了墨爾本, 在悉尼(Sydney), 布理斯本(Brisbane), 阿德萊德(Adelaide)及柏斯(Perth)等約共12個城市亦於同日舉行, 藉此為乳腺癌研究基金籌募經費, 是一個額大型且成功的活動, 亦別具意義.


2015/05/08

大洋路馬拉松 (口水篇)

    這主要是2009年, 另外夾雜著2010年的回憶


前往阿波羅灣

大洋路週日的賽事, 在週六早上便要開始自墨爾本(Melbourne) 長征去. 阿波羅灣 (Apollo Bay), 約百八公里多之遠, 開車約3小時多, 坐公車的話, 火車轉巴士約4小時. 由於公車班次一天只有2更, 一般當然選擇搭乘較早的一班, 以便早點在阿波羅灣逛逛走走, 悠閒的迎接次日的賽事.


2015/05/05

生命的折騰


年度的幸運大抽獎又來了, 指的是樂施會香港毅行者的報名抽籤申請. 有別於其他地方的毅行者, 可能香港乃發源地, 所以參加者眾, 公開組需要經過電腦抽籤得到參加資格, 情況尤如買六合彩般聽天由命, 只能等待派彩的結果. 哪管你是否已組隊成功, 或是與隊友早已訓練有素, 狀態甚佳, 亦不一定有緣參加 (自己找隊伍入隊則不在此限).

觀旁者或會奇怪, 何以有人會如此貼錢買難受. 因為中籤與否, 申請之手續費皆不獲發還 (那些已有隊友的, 當然是各自以隊長名義入表申請, 以增加中籤機會, 之後再把隊友換回來). 若有幸得到參加資格, 需要每隊自行募捐七千多款項 (有些隊伍為求次年必能參加, 捐款要三萬多), 還要練就完成百公里的體能 (還未論及完成自設目標時間的體能). 若是單純的為了慈善, 隨便找個機構去捐款就可以, 何需勞心勞力, 或是說穿了是為著一紙證書的虛榮?!

這或許如是, 那證書是一個結果, 亦包含了猶如一紙婚約的意義. 既是參加了, 也就決定了要接受這考驗. 在有了明確的目標下, 讓人有能力勇往直前, 更為積極去面對艱苦的訓練. 在經歷種種付出與痛苦訓練而得的憑證, 為此引以為傲亦不出奇. 只是證書上所反映的, 有時亦不一定是事實之全部. 不管訓練時付出有多少, 活動日若有所閃失亦會徒勞無功, 現實就是這麼殘酷.


當局者, 不管願意不願意, 享受不享受, 就是有默默地承受著過程中帶來的折騰的能耐. 走得肌肉酸痛, 偶爾日曬雨淋, 還要為著募捐的事情而煩惱. 以為是不可能的事情, 基於一份信念, 滿腔熱誠, 夾雜著努力與拼勁, 最終完成的喜悅 (或是未能完成的失落), 恐怕只會是旁觀者迷, 當局者清, 這也許亦是人生真實的狀態. 為了自己的理想而奮鬥著, 這樣的折騰在所難免, 亦大致承受得來, 更難能可貴的, 是有朋相伴. (天下瘋子不獨你一人 :)


當你意識到生命有多寶貴的時候, 你就會特別特別惜命, 但惜命的最好方法不是養生, 而是折騰自己, 把自己的生命淋漓盡致的燃燒透了. . . . . .”--- 方勵